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EP16上檔 | 我想讓更多女性朋友一起騎車 ft. Linda
2016對Linda而言是個轉捩點。在這之前，她是一位平凡的上班族；而為了對抗回不去的新陳代謝、對於健康與美的追求，讓她開啟了自行車之路，更成為台灣第一位女性自行車Youtuber，成立「Linda愛打卡打掐」頻道。
Linda在近幾年陸續完成了單人單車環島、113超半鐵、一日雙塔520K、西進武嶺等俱有挑戰性的騎乘，她擁有令人敬佩的熱情及意志力。在以男性為主的自行車運動中，Linda希望透過女性的角度與自己的經驗，讓自行車變得更容易入門，帶領更多女性朋友一起騎車。
點我聽：https://linktr.ee/UncleAlan
本集節目由以下品牌贊助播出
ASSOS Taiwan
哥倫布單車/天母高菖
這幾年單車運動一直以來受到許多人的青睞，不管是受電影「練習曲」、「破風」影響，還是出不了國、就想來一場浪漫的單車環島，不僅入門門檻低，而且跟朋友一起騎單車超熱血！但如果想要參加單車賽事，或是騎單車衝武嶺，你知道要準備哪些裝備與訓練嗎？曾三連冠單車賽事的World Gym教練Marcus要來和大家分享單車新手該怎麼準備～
⚡️本集重點⚡️
「在當中一定是需要一些意志力跟心裡的對話，然後去調適這麼長的距離，你怎麼去度過這個難關，那是在心態的部分，但是體力的部分一定是要日積月累，然後有穩定的訓練，這樣子再去從事那一項的挑戰或活動或比賽，是會比較安全的。」
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玉山是台灣百岳的入門 (百岳指標高三千公尺以上，擁有奇、險、峻、秀，且山容起伏明顯的一百座台灣山峰。）
台灣朋友說，登玉山、單車環島和泳渡日月潭是台灣人必做的三件事。
玉山成就解鎖，希望下次能挑戰單車環島！
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